Mina ord är någon annans ohörda röst

Jag betraktar mina barn från nattlampan, andningen är stilla, tryggheten är närvarande och tårar rinner ned för mina kinder. Det vackra jag ser framför mig har jag varit med och skapat. Men det är inte för det vackra mina tårar rullar denna gång. Det är för den förtvivlan som rör sig runt i mitt varande, […]

När vilddjuret kom till sta´n

Det är fullmåne och hösthimlen kunde inte varit mer stjärnklar. Jag är jäkligt taggad, andas kontrollerat och fokuserar så att förmodligen varenda cell i kroppen vet sin position. Nu är det på riktigt. Det är nu det händer. Ett dygn tidigare satt jag i framsätet och tittade på himlen och undrade om det var ett […]

Live ~ LAUGH ~ Love

Det var länge sedan jag skrev nu. Hmm, det har varit lite för mycket jobb sista månaderna. Det kommer bli mer tid till skrivande framöver. Jag har just kommit hem från en träningsresa jag arrangerat tillsammans med en god vän och kollega. En veckas njutning i det vackra Toscana i Italien. Resan blev som vi hade […]

När blev ett tack så svårt?

Hur tycker du det känns när någon svarar dig med ett vänligt tack? Jag tycker det känns som att vi tappat lite mark när det kommer till ett litet tack. Då menar inte jag att vi ska tacka ihjäl oss för minsta grej, men lite artighet och vänlighet har väl aldrig skadat? Vi frontas med […]

Lösningsorienterad?

Fråga mig inte hur…men det verkade ordna sig. Igen. Har du varit med om att du stått inför bildligt sett en stor bergsvägg? Du vet att du behöver ta dig upp nu, för uppe på berget är där du behöver vara. Du står med tungt hjärta och sveper med orolig blick runt omkring dig, men […]

Stop. Play. Pause. Play. Forward. Stop. Rewind.

Det här med att leva i nuet är en konst. Jag övar varje dag och jag är glad att säga att jag är mycket bättre på det idag än jag var för drygt ett år sedan. Men jag vet också att jag kan leva ännu mera i nuet och att jag behöver fortsätta öva. Mycket. […]

Vem ska jag nu berätta hemligheter först för?

Sen jag tog mitt körkort för nu rätt många år sedan, var du alltid den som fick veta de viktigaste hemlisarna först. Körkort, ny pojkvän, förlovning, bebisar i magen, bröllop, bild på bröllopsklänning, överraskningar för andra familjemedlemmar mm. Det har liksom varit du och jag och några hemlisar. Hemligheter tryggt förvarade hos en alldeles ljuvlig […]

Att sätta ord på det som är viktigt

Musiken fyller mitt huvud, får varje del av mig att röra sig till det musiken säger. Borta är surret av tankar, jag är närvarande i det som får mig att känna mig levande. Om jag bara hade förstått tidigare i livet hur mycket dansen är som terapi för mig hade jag skrivit ut recept på […]

Fragment av något vackert

Naturens starka höstfärger fångar min uppmärksamhet och jag inser att det var alltför längesedan jag stannade upp och la märke till övergången från sommar till höst. Det har gått i ett rasande tempo de senaste veckorna och det behöver få ett slut. Jag vill inte leva i det förflutna, men jag vill ta med mig […]